よくある質問Q&A
- これまでにトレーニングをした事がないのですが、大丈夫ですか？
- はい！もちろん大丈夫です！
初心者の方も、運動が苦手な方も安心してトレーニングができます！
- どんな服装で行ったらいいですか？
- 動きやすい服装であればどんな服装でも問題ありません。合わせて運動用の室内シューズもお持ちください。
- リハビリ目的で
通うことも可能ですか？
- はい、大丈夫です。現在通われている病院などで運動の許可を頂いてからお越し頂くとより安心です。整形外科勤務経験のあるトレーナーが在籍しているため安全なトレーニングを受ける事が可能です。
- スポーツクラブと何が違いますか？
- トレーナーを含め、最大で5名程しか入らないため、人目を気にすることなくトレーニングを受ける事が可能です。
- 駐輪場はありますか？
- 申し訳ございませんがご用意がございません。お近くの駐輪場をご利用ください。
- 初回カウンセリングの
料金を教えてください。
- 初回カウンセリングは無料です！
お試し体験トレーニングと一緒にお申し込みください。
- どれくらいのペースで
トレーニングをしたらいいですか？
- まずは週に1回からをオススメいたします。
運動に慣れてきたらパーソナルトレーニングを増やすか、お近くのジムにて自主トレを始めましょう！自主トレメニューもご提案いたします。
- お試し体験トレーニングを、お友達と二人で受ける事はできますか？
- はい！もちろん大丈夫です！
お申し込みの際にご家族やお友達のお名前をお知らせください。
